L’EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing, ovvero Desensibilizzazione e Rielaborazione attraverso i Movimenti Oculari), ad oggi considerata la terapia elettiva per il trattamento del trauma, approccio psicoterapico interattivo e standardizzato, scientificamente validato attraverso studi internazionali, è il metodo proposto a tutte le utenti sia a livello individuale che di gruppo.

La terapia EMDR si basa sull’assunto che i pensieri, le emozioni e i comportamenti disadattivi siano il risultato di memorie traumatiche non elaborate che interferiscono sul funzionamento della persona determinando una condizione di malessere e sofferenza. L’EMDR permette di modificare la prospettiva con cui si vedono tali esperienze, attraverso un processo di elaborazione e di ridimensionamento che trasforma il trauma in un ricordo privo di condizionamenti sul presente.